O princípio da dualidade em nosso corpo se expressa também na respiração. Em cada expiração a promessa da inspiração, e por toda a vida o corpo se mantém em processo constante de transformação.
Embora não nos percebamos fazemos nossas escolhas e reagimos dentro desse processo, que parece-nos ser a realidade. Mas será que a verdade e a vida é um processo?
Porém até na respiração existe um momento em que não existe inspiração ou expiração. Que momento é este de pausa? Por mais que intelectualmente procuremos entender a pausa no processo é somente nela que o processo se dissolve.
No último encontro Uma Xícara de Chá na Casa de Yoga Maha Devi, além de refletirmos sobre questões interessantes, nos alegrarmos com as surpresas e reunirmos amigos como sempre, experimentamos uma técnica de meditação com o mantra que evoca as oito qualidades do Divino e que se expressam em cada um de nós em cada fase dos vários ciclos que a vida nos dá!
Christyano
Amor,
Seja comum, tão comum que virtualmente você chegará a ser ninguém -
e aí haverá uma abertura, e aí haverá uma explosão.
Somente quando você não é você é extraordinário!
Mas não pense nisso e não deseje isso,
e se o desejo vier esteja alerta e ria.
Ele ficará parado na consciência, e a energia criada será usada pelo riso,
e depois do riso você vai sentir um relaxamento profundo.
Então comece a dançar e a cantar,
e o estado negativo da mente será transformado em positivo.
O desejo de ser alguém é absolutamente negativo,
porque o ego é a negação do ser.
O ego é o princípio da negação,
e se o negativo é negado então você está positivo.
O ego é a fonte de toda a inferioridade,
mas o truque é sutil porque o ego promete superioridade
e no final somente resulta em inferioridade.
Desvende este segredo e compreenda-o claramente.
Aquele que pensa em superioridade
vai permanecer sempre inferior,
porque estes são dois aspectos da mesma moeda.
Oh! Semeie a superioridade e você vai colher inferioridade.
Comece com o desejo de superioridade
e você vai terminar com nada mais que inferioridade
e todo o inferno que está envolvido nela.
Comece com humildade, com modéstia,
e você estará mais perto do divino.
Na verdade você é divino,
mas o ego não vai lhe permitir nenhum espaço
para olhar sua própria divindade.
Ao contrário, ele vai continuar a criar novos céus imaginários
somente para abrir caminho para novos infernos.
Entre no céu e você estará entrando no inferno!
Esteja consciente disto, e fique alerta com o seu chamado "eu" -
o criador de todas as agonias que existem no mundo.
E seja um não-eu e você vai ser aquilo que já é e tem sempre sido -
aquilo que é bênção eterna, e liberdade, e o ser cósmico, o brahman.
Tat twam asi - você é isto, meu amor.
Osho
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